Zodat jij de dag met je baby wél doorkomt – zonder elke avond in tranen te eindigen
- Voelt je dag als overleven?
- Huilt je baby veel en weet je niet meer wat je moet doen?
- Voel je je moe, gespannen of snel boos?
Dan is mentale coaching iets voor jou.
Ik help je om:
- je hoofd rustiger te krijgen
- minder te piekeren en twijfelen
- meer overzicht te voelen op een drukke dag
- beter om te gaan met huilen, onrust en gebroken nachten
- jezelf niet te vergeten in de zorg voor je baby
Alles wat je leert is praktisch en direct toepasbaar – geen ingewikkelde theorie, maar simpele stappen die je meteen helpen.
Wat krijg je?
- 1-op-1 sessie van 60 minuten (telefonisch of online)
- Tijd om je verhaal te doen – zonder oordeel
- Concrete tips voor jouw situatie (geen standaardlijstje)
- Praktische hulp om de dag door te komen
- Uitleg over huilen, stress en hoe jij hier sterker in kunt staan
- Persoonlijke tips per e-mail na afloop
- 1 extra vraag stellen via mail achteraf
Prijs: €50 per sessie (incl. btw)
Je zit nergens aan vast. 1 sessie kan al genoeg zijn – of je plant later opnieuw in als dat fijn voelt.
|